Foods For Healthy Pancreas: डायबिटीज के मरीज ध्यान दें, अग्न्याशय को मजबूत बनाने के लिए खाएं ये 7 चीजें – according to study published in ncbi 7 foods can make your pancreas healthy and strong naturally

अग्न्याशय (Pancreas) पाचन तंत्र का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह पेट द्वारा प्राप्त अम्लीय भोजन को नियंत्रित और बेअसर करता है। इसके अलावा कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और लिपिड के पाचन में मदद करता है। मोटे तौर पर इस अंग के शरीर में दो मुख्य काम होते हैं। पहला- यह ऐसे पदार्थ (एंजाइम) पैदा करता है, जो … Read more

Liver cleansing food: लीवर में जमा कोलेस्ट्रॉल और गंदे पदार्थों को बाहर निकाल देंगी ये 5 चीजें – according to study published in ncbi include 5 monsoon food in your diet to clean liver naturally

लीवर को साफ कैसे करे- जामुन खाएं NCBI के एक अध्ययन के अनुसार, जामुन फाइटोकेमिकल्स से भरा हुआ है। यह फल हेप्टिक इन्फ्लामेशन और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में सहायक है। यही वजह है कि जामुन खाने से लीवर को स्वस्थ और मजबूत बनाया जा सकता है। लीवर को कैसे स्वस्थ रखें- अनार का … Read more

Covid-19 treatment: शोध में खुलासा-Immunity बढ़ाकर कोरोना से बचा सकती हैं ये हर्बल दवाएं – according to study published in national library of medicine unani herbal medicine prevent you coronavirus

हर्बल दवाओं में कोरोना से बचाने की क्षमता अध्ययन में बताया गया है कि इंफूजा और कुलजम पहले से ही उपयोग में हैं। यह दवाएं सामान्य सर्दी, सिरदर्द और फ्लू के लक्षणों के लिए निर्धारित हैं। शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में पाया है कि यह दवाएं इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाकर कोरोना वायरस से बचाव … Read more

pomegranate juice and prostate health, Pomegranate benefits: डायबिटीज-कोलेस्ट्रॉल की दवा हैं इस फल के लाल दाने, NIH ने बताए 5 गजब के फायदे – according to a study published in nccih nih 5 amazing health benefits of pomegranate and juice

फलों के सेवन से सेहत को अनगिनत फायदे होते हैं। फलों में वो सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के बेहतर कामकाज के लिए जरूरी हैं। एक ऐसा ही जबरदस्त फल है अनार। अनार एक छोटा और लाल दानों से भरपूर फल है। इसके दानों को खाया जाता है और जूस भी निकाला … Read more

avocado benefits cholesterol, Avocado Benefits: वैज्ञानिकों का दावा हर दिन एक एवोकाडो खाने से कम होगा खून में जमा Bad cholesterol – american heart association published research says eating avocado daily can help lower cholesterol

कैसे पता करें बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल मायो क्लिनिक के अनुसार, हाई कोलेस्ट्रोल के कोई लक्षण दिखाई नहीं पड़ते हैं। इसका पता केवल खून जांच करवाने पर ही होता है। इसलिए एक्सपर्ट हर पांच साल में कोलेस्ट्रोल टेस्ट करवाने की सलाह देते हैं। ​एवोकाडो गंदे कोलेस्ट्रोल को करता है खत्म अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित … Read more

Teeth whitening: कहीं भी मिले तुरंत तोड़ लेना ये फूल, पीले-काले दांतों को कर देगा सफेद, मूंह की बदबू भी होगी दूर – according to a study published in turkish journal of agricultural use ayurvedic plant babool to make teeth white naturally

मुंह से बदबू आना, दांतों-मसूड़ों से खून आना, कमजोर होना, दांतों का पीलापन या दांतों में कीड़ा लगना। दांत-मसूड़ों से जुड़ी ऐसी आम समस्याएं हैं जिनसे आए दिन हर कोई परेशान रहता है। जाहिर है मुंह से जुड़ी कोई भी समस्या आपके लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकती है।एक्सपर्ट्स मानते हैं कि बावजूद ओरल हाइजीन … Read more

How to clean arteries: शरीर की एक-एक नस को खोल देंगी ये 10 चीजें, तेजी से दौड़ेगा खून, हार्ट अटैक से होगा बचाव – according a research published in ncbi 10 food that can open blocked heart arteries naturally

Authored by Usman Khan | Navbharat Times | Updated: Jul 7, 2022, 9:36 AM How to open blocked heart arteries: नसों या धमिनियां तब ब्लॉक होती हैं, जब अंदर से मोटी हो जाती हैं। धमनियों के मोटा होने की वजह फैट है, जो धीरे-धीरे नसों में जमा होता रहेता है। धमनियों में फैट की मात्रा … Read more

How to whiten your teeth: डेंटिस्ट को कतई न दें 5000 रुपये! बस 7 दिन चबाएं ये हरा पत्ता, पीले दांत होंगे सफेद – according to research published in gijhsr use basil leaves to whiten your teeth naturally

दांत दर्द के लिए तुलसी के पत्ते तुलसी में भारी मात्रा में यूजेनॉल (1-हाइड्रॉक्सी-2-मेथॉक्सी-4 एलिलबेंजीन) होता है। यही वजह है कि यह शरीर में सूजन पैदा करने वाले तत्वों को रोकने का काम करता है। तुलसी के पत्तों में लगभग 71% यूजेनॉल और 20% मिथाइल यूजेनॉल होता है। अगर आप दांत के दर्द से परेशान … Read more

a research published in journal of physics claim betel leaves can reduce uric acid levels naturally – Uric acid treatment at home: यूरिक एसिड को पथरी बनने से पहले निकाल देंगे पान के पत्ते, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

यूरिक एसिड (Uric acid) लेवल का बढ़ना एक आम समस्या बन गया है जिससे बहुत से लोग पीड़ित रहते हैं। यूरिक एसिड एक गंदा पदार्थ होता है, जो खून में पाया जाता है। इसकी मात्रा को बढ़ने को मेडिकल भाषा में हाइपरयूरिसीमिया (Hyperuricemia) कहा जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें प्लाज्मा यूरिक एसिड … Read more

according a research published in food research international 6 polyphenols fruits can lower obesity and diabetes risk – Fruit for diabetes and weight loss: नए अध्ययन में दावा, डायबिटीज-मोटापे को एक साथ खत्म करेंगे ये 6 फल

पॉलीफेनोल्स क्या हैं? पॉलीफेनोल्स लाभकारी प्लांट कंपाउंड हैं, जो शरीर में एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं। वे शरीर के टिश्यू को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और कैंसर, कोरोनरी आर्टरी डिजीज और सूजन जैसी संबंधित बीमारियों से बचाने के लिए जाने जाते हैं। डायबिटीज और मोटापे का इलाज हैं फल शोधकर्ताओं के अनुसार, फल और सब्जियों … Read more