high protein foods, Best Plant Based Protein: मानसून में इम्यूनिटी बढ़ाकर बॉडी को मजबूत कर देंगी प्रोटीन से भरी ये 5 देसी चीजें – include 5 plant based protein foods in your diet to strong immunity system and muscle growth

मानसून का सीजन जारी है और बारिश अपने साथ कई मौसमी बीमारियां लेकर आती है। इस मौसम में सामान्य सर्दी और फ्लू, बुखार, वायरल संक्रमण आदि का सबसे ज्यादा खतरा होता है। यह वो समय होता है जब मौसमी बीमारियों से जूझकर इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर हो जाता है और आपके बीमार पड़ने का जोखिम ज्यादा … Read more

मिस इंडिया रह चुकीं इस मशहूर एक्ट्रेस का बदला लुक देख फैंस हुए हैरान, ‘खून भरी मांग’ से हुई थीं पॉपुलर

सोनू वालिया सिर्फ एक बेहतरीन मॉडल ही नहीं, एक्ट्रेस भी रही हैं. उन्हें दर्शकों ने फिल्म ‘खून भरी मांग’ के अलावा ‘नंबरी आदमी’, ‘खेल’, ‘हातिम’, ‘कसम’ जैसी फिल्मों में अहम रोल निभाते हुए देखा है. (फोटो साभार: [email protected]) Source link

हिरोशिमा पर एटम बम हमले की 77वीं बरसी, यूएन चीफ की चेतावनी- ‘भरी हुई बंदूक से खेल रही है मानवता’

हाइलाइट्स हिरोशिमा पर एटम बम हमले की 77वीं बरसी यूएन चीफ की चेतावनी- ‘भरी हुई बंदूक से खेल रही है मानवता’ 6 अगस्त, 1945 को हिरोशिमा के ऊपर अमेरिका ने गिराया था एटम बम हिरोशिमा. हिरोशिमा पर अमेरिका के एटम बम हमले की आज शनिवार को 77वीं बरसी है. इस मौके पर शहर में ग्राउंड जीरो … Read more

protein foods for weight loss, प्रोटीन से भरी हैं ये 6 डिशेज, तेजी से कम करेंगी वजन, बनेगी तगड़ी बॉडी – according to celebrity nutritionist include these 5 high protein dishes in your diet to weight loss and toned figure

इसमें कोई शक नहीं है कि वजन कम (Weight loss) करना एक कठिन काम है। अक्सर देखा गया है कि लोग जिम जाते हैं, वर्कआउट करते हैं और कैलोरी कम करते हैं फिर भी उनका वजन कम नहीं होता है। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि वजन कम करने के लिए जितनी जरूरत वर्कआउट की ही है, … Read more

Sanjay Dutt: ‘शमशेरा’ अपनी जमात खुद ढूंढ लेगा- फिल्म के लिए नफरत भरी बयानबाजियों पर संजय दत्त का मुंहतोड़ जवाब

रणबीर कपूर और संजय दत्त स्टारर फिल्म ‘शमशेरा’ कुछ खास कमाल नहीं दिखा पाई है। जहां तक फिल्म के बॉक्स ऑफिस परफॉर्मेंस की बात है, तो ये लोगों की उम्मीदों पर खरी नहीं उतरी। चूंकि यह फिल्म सिनेमाघरों में अच्छा परफॉर्म नहीं कर पाई। बहुत सारी बैकलैश और ट्रोलिंग के बीच, एक्टर संजय दत्त अब … Read more

केन्या में बड़ा हादसा, यात्रियों से खचाखच भरी बस खाई में गिरी, 30 लोगों की हुई मौत

नैरोबी (कीनिया): अफ्रीकी देश केन्या में रविवार को एक बड़ी दुर्घटना घटी. यहां एक बस दुर्घटना में मरने वालों की संख्या बढ़कर 30 पहुंच गई है. पुलिस ने सोमवार को यह जानकारी दी. घटना स्थल पर तलाशी अभियान जारी है. केन्या के मेरू शहर से राजधानी नैरोबी की ओर जा रही एक यात्री बस रविवार … Read more

Delhi Weather Alert: दिल्ली-NCR में सुबह से हो रही बारिश, मौसम हुआ सुहाना, उमस भरी गर्मी से मिली राहत – delhi ncr weather forecast rain alert latest news update

नई दिल्ली: देश की राजधानी दिल्ली समेत एनसीआर के सभी इलाकों में वीकेंड से पहले मौसम सुहाना हो गया है। शुक्रवार सुबह से ही दिल्ली-एनसीआर के सभी इलाकों में रुक-रुक कर बारिश हो रही है। दिनभर लगातार हुई बारिश से लोगों को उमस भरी गर्मी से राहत मिल गई है। वहीं मौसम विभाग की माने … Read more

Penny stocks: Tamilnadu Telecommunications समेत इन पांच चवन्नी शेयरों ने भरी निवेशकों की झोली, यहां देखिए पूरी लिस्ट – these penny stocks are locked in the upper circuit today

मुंबई: एशियाई बाजारों से मिल रहे सकारात्मक संकेतों के बीच घरेलू बाजार आज मामूली तेजी के साथ खुले। यूरोपियन सेंट्रल बैंक ने 10 साल से भी अधिक समय के बाद पहली बार पॉलिसी रेट्स में बढ़ोतरी की है। इसके बाद एशियाई स्टॉक्स कई महीनों के बाद बेस्ट वीक की तरफ आगे बढ़ रहे थे। ईसीबी … Read more

Delhi Weather Forecast: उमस भरी भीषण गर्मी से शनिवार को मिलेगी राहत, दिल्ली-एनसीआर में होगी झमाझम बारिश – light rain likely on saturday with maximum temperature of 385 degrees in delhi

नई दिल्ली: दिल्ली में शुक्रवार का दिन गर्म और उमस भरा रहा और अधिकतम तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया जो कि सामान्य से तीन डिग्री अधिक था। भारत मौसम विज्ञान विभाग ने यह जानकारी दी। आईएमडी के अनुसार, शनिवार को राष्ट्रीय राजधानी में कुछ स्थानों पर हल्की बारिश हो सकती है और आकाश … Read more