ऐसे तैयार करें पंचामृत सामग्री गाय का दूध- 4 से 5 चम्मच मिश्री- 1 चम्मच शहद- 1 चम्मच घी- 2 चम्मच दही- 1 चम्मच बनाने की विधि आयुर्वेद के अनुसार घी और शहद को कभी भी एक समान मात्रा में सेवन नहीं करना चाहिए। इसलिए पंचामृत बनाते समय करते समय घी व शहद की मात्रा … Read more
लखनऊ: आजादी के 75 वर्ष पूरे होने पर देशभर में तिरंगा यात्रा, हर घर तिरंगा और आजादी का अमृत महोत्सव मनाया जा रहा है। वहीं, सुरक्षा एजेंसियां देशभर में अलर्ट मोड पर हैं। कुछ दिन पहले सहारनपुर से एएनआई-यूपी एटीएस ने संदिग्ध नदीम को गिरफ्तार किया था। रविवार को नदीम की निशानदेही पर यूपी एटीएस … Read more
आंखे आपके 5 ज्ञानइंद्रियों में से एक होती है। यह आपके बॉडी का वह हिस्सा होता है जिसकी मदद से आप सारा काम प्रभावी ढंग से कर पाने में सक्षम होते हैं। लेकिन फिर भी लोग इसकी हेल्थ की ओर विशेष ध्यान नहीं देते हैं। यही कारण है कि आज के समय में ज्यादातर लोगों … Read more
नई दिल्ली : दिल्ली, नोएडा, गुड़गांव से लेकर फरीदाबाद में कोरोना की रफ्तार अब डराने लगी है। दिल्ली समेत आसपास के इलाकों में कोरोना के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। स्थिति यह है कि गुड़गांव में पॉजिटिविटी रेट 10% के करीब पहुंच गया है। गुड़गांव एक्टिव केस के मामले में हरियाणा में पहले स्थान पर … Read more
आदतें आपके स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। चीजों को दोहराना ही आदत होता है। आदतें जीवन का एक सामान्य हिस्सा हैं, जो अक्सर मददगार होते हैं। कुछ आदतें आपके दिमाग को अलग-अलग चीजों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए फ्री करता है। ज्यादातर आदतें आप अपने कंफर्ट के अनुसार बना लेते हैं। क्योंकि … Read more
आयरन एक प्रकार का मिनरल है, जिसकी जरूरत आपके शरीर को वृद्धि और विकास के लिए होती है। आपका शरीर हीमोग्लोबिन बनाने के लिए इसका उपयोग करता है। कुछ अन्य हार्मोन बनाने के लिए भी आपके शरीर को आयरन की आवश्यकता होती है। ऐसे में बॉडी को सही तरह से कार्य करने के लिए इसकी … Read more
आंत (Gut) गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रेक लंबी नली है जो मुंह से शुरू होती है और मलाशय पर खत्म होती है। इसकी संरचना से ही इसके महत्व का अनुमान लगाया जा सकता है। ऐसे में आपने गट हेल्थ शब्द जरूर सुना होगा। लेकिन वास्तव में स्वस्थ आंत होने का क्या मतलब है? इसका मतलब है कि आपके … Read more
किसी भी व्यक्ति के लिए कैंसर का निदान होना बहुत ही खौफनाक होता है। जब किसी को फेफड़ों के कैंसर जैसी बीमारी होती है, तो उसे लगता है कि अब मौत निश्चित है। डॉ सैकिरन वरिष्ठ सलाहकार पल्मोनोलॉजिस्ट और रेस्पिरेटरी क्रिटिकल केयर के अनुसार, चिकित्सा उपचार में प्रगति ने अब फेफड़ों के कैंसर के शीघ्र … Read more
बेयर ग्रिल्स (Bear Grylls) ने अपने जीवन में काफी रोमांचक और खतरनाक हालातों का सामना किया है, पर भारत और यहां के लोगों के लिए उनके दिल में खास जगह है. वे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और एक्टर रणवीर सिंह जैसे भारतीय आइकन के साथ आउटिंग पर जा चुके हैं. वे अब प्रियंका चोपड़ा के साथ … Read more
नई दिल्ली: हैंड, फुट और माउथ डिजीज (HFMD) बहुत हल्की बीमारी है। यह कभी खतरनाक हुई ही नहीं। हालांकि इन दिनों यह फैल रही है और दिल्ली के एक स्कूल में कुछ बच्चों में यह बीमारी मिली भी है। खासकर 5 साल से छोटे बच्चों में यह बीमारी देखी जा रही है। बच्चों के डॉक्टर … Read more